為提升慢性疾病的早期發現與介入，衛生福利部國民健康署日前宣布，自2025年起，成人預防保健服務升級，篩檢年齡從40歲下修至30歲，並優化健康檢查服務內容與醫療院所給付標準。此新措施將惠及320萬人，目標降低慢性病發生率，並促進民眾健康意識提升。

根據國民健康署2019至2023年的國民營養健康調查數據顯示，30至39歲族群的三高問題已有年輕化趨勢，高血壓盛行率為9.7%、高血糖2.5%、高血脂18.7%。為此，新政策規定，30至39歲民眾每5年可接受一次免費健康檢查，而原本40至64歲民眾則每3年一次，65歲以上民眾每年一次，檢查頻率保持不變。這項變革將幫助更多年輕人及早掌握健康狀況，並建立定期健康檢查的習慣，降低慢性病風險。

本次成人預防保健服務的升級，不僅擴大了受惠對象，服務內容也進一步優化。除了原有的健康行為調查、身體檢查、抽血檢查與尿液檢查外，新增了慢性疾病風險評估、腎病期別提示，以及針對運動與飲食的健康教育建議，例如每週150分鐘運動的規劃與健康餐盤均衡飲食的指導等，幫助民眾更有效地管理健康。此外，為提升醫療院所的參與意願與服務品質，國家支付給醫療院所的補助金額從每案520元提高至880元，期望為民眾提供更全面的健康照護。

國民健康署提醒民眾，定期健康檢查能幫助及早掌握自身健康狀況，並養成良好的健康生活習慣，以降低慢性疾病的發生風險，享受高品質的健康生活。目前，全國已有7000多家健保特約醫事機構提供成人預防保健服務，民眾可透過健保署網站查詢或預約，善用免費檢查資源，遠離慢性病威脅，擁抱健康人生。